Die Experten für Physiotherapie, medizinische Fußpflege und Yoga.

Yoga Intensivkurs für entspannte Schultern & Nacken (3 Stunden à 60min)

 
Hilfe bei hartnäckigen Verspannungen und Schmerzen

  • Erfahren sie, wie sie mit einfachen Übungen effektiv Verspannungen lösen können
  • Spüren sie, wie Spannungen und Schmerzen sich in Kürze auflösen
  • Erleben sie, welche Übungen wirklich wirken
  • Erfahren sie die Hauptprobleme für Schulter- und Nackenverspannungen und was ihre Nervensystem damit zu tun hat
  • Erleben sie, wie einfache Atemübungen ihnen helfen können
  • Vermeiden sie die größten Übungsfehler, auch wenn sie häufig empfohlen werden
  • Und vieles mehr...


Starten sie den Kurs, wann immer sie wollen. (Download möglich)
Gesamtdauer: 3h, 59,- Euro


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Der Kurs ist aufgezeichnet und kann jederzeit abgerufen werden.


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