Intensivkurs für entspannte Schultern & Nacken

 
Hilfe bei hartnäckigen Verspannungen und Schmerzen

• Erfahren sie, wie sie mit einfachen Übungen effektiv Verspannungen lösen können

• Spüren sie, wie Spannungen und Schmerzen sich in Kürze auflösen

• Erleben sie, welche Übungen wirklich wirken

• Erfahren sie die Hauptprobleme für Schulter- und Nackenverspannungen und was ihre Nervensystem damit zu tun hat

• Erleben sie, wie einfache Atemübungen ihnen helfen können

• Vermeiden sie die größten Übungsfehler, auch wenn sie häufig empfohlen werden

• Und vieles mehr...

Starten sie den Kurs, wann immer sie wollen.
Gesamtdauer: über 3h,  für kurze Zeit nur 9,- Euro (anstatt 99,- Euro)

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Der Kurs ist aufgezeichnet und kann jederzeit abgerufen werden.