Faszienmobilisation
Das tiefgreifende Training von Rücken, Muskeln und Gelenken.
- Schnelle Hilfe bei Schmerzen und Steiffigkeiten
- Ideal bei Verspannungen
- Zur Reduzierung von Anspannung und Stress
- Gegen depressive Verstimmungen
- Als tägliche Beweglichkeits-Routine
Starten sie, wann immer sie wollen.
Gesamtdauer: 3,30h, 55,- Euro
Für diesen Onlinekurs brauchen Sie ein internetfähiges Endgerät. Der Kurs ist aufgezeichnet und kann jederzeit abgerufen werden.