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 | Rückenwellness Onlinekurs Das besondere Training von Körper, Geist und Seele. Erleben Sie in diesm Kurs die Vielfältigkeit von Lockerungen und Mobilisationen der gesamten Wirbelsäule, kombiniert mit tiefer Achtsamkeit und Entspannung. Eine Wohltat für den Rücken. 55,- Euro Für diesen Onlinekurs brauchen Sie ein internetfähiges Endgerät. Die einzelnen Einheiten des Kurses sind aufgezeichnet und können jederzeit abgerufen werden. |
 | Faszienmobilisation Onlinekurs Das tiefgreifende Training von Muskeln, Rücken und Gewebe. Erfahren Sie in diesem Kurs welche Beweglichkeit und Lockerheit in Ihrem Körper steckt. Sie werden Schritt für Schritt an die Welt der Faszien herangeführt. Für diesen Onlinekurs brauchen Sie einen Faszienball und einen Doppelball mit ca.12-15cm Durchmesser. 55,- Euro. Für diesen Onlinekurs brauchen Sie ein internetfähiges Endgerät. Die einzelnen Einheiten des Kurses sind aufgezeichnet und können jederzeit abgerufen werden. |