Die Experten für Physiotherapie, medizinische Fußpflege und Yoga.



Yoga Intensivkurs für entspannte Schultern & Nacken (3 Stunden à 60min)

Hilfe bei hartnäckigen Verspannungen und Schmerzen

  • Erfahren sie, wie sie mit einfachen Übungen effektiv Verspannungen lösen können
  • Spüren sie, wie Spannungen und Schmerzen sich in Kürze auflösen
  • Erleben sie, welche Übungen wirklich wirken
  • Erfahren sie die Hauptprobleme für Schulter- und Nackenverspannungen und was ihre Nervensystem damit zu tun hat
  • Erleben sie, wie einfache Atemübungen ihnen helfen können
  • Vermeiden sie die größten Übungsfehler, auch wenn sie häufig empfohlen werden
  •  Und vieles mehr...


Starten sie den Kurs, wann immer sie wollen. (Download möglich)
Gesamtdauer: 3h, 59,- Euro

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Für diesen Onlinekurs brauchen Sie ein internetfähiges Endgerät. Der Kurs ist aufgezeichnet und kann jederzeit abgerufen werden.




Yoga bei Corona / Aufzeichnung

Hilfe bei Corona und anderen Infektionskrankheiten

  • Erfahren sie, was sie bei einer Infektion aus yogischer Sicht machen können
  • Erfahren sie, was den C-Virus so mächtig macht
  • Erleben sie, wie sie ihre Energie wieder erhöhen können
  • Ideal auch nach einer überstandenen Infektion
  • Starten sie den Kurs, wann immer sie wollen (Download möglich)

Kursdauer 1:34h, 25,- Euro

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Yoga für den Kopf / Aufzeichnung

Hilfe bei Spannungskopfschmerzen und Migräne.
Wie sie mit einfachen Übungen ihre Kopfschmerzen in den Griff bekommen.

  • Spüren sie, wie sich ihre Nacken-, Hals- und Kiefermuskeln entspannen
  • Erfahren sie, wie spezielle Übungen tiefliegende Blockaden auflösen
  • Erleben sie, wie die aufgestaute Hitze im Kopf abfließt
  • Haben sie wieder Spaß am Leben
  • Starten sie den Kurs, wann immer sie wollen (Download möglich)

Kursdauer 1:33h, 25,- Euro

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Yoga Quick Start / Aufzeichnung

Kurz und kompakt erhalten sie eine Anleitung, wie sie ihren Alltag yogifizieren können.

Ein Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene. (5 Stunden à 50min)

  • Der Energiebooster. Zum sofortigen Anheben ihres Energieniveaus und zur Reinigung ihrer Aura.
  • Das Nervensystemwunder. Balsam für ihre Nerven.
  • Der Pausensnack. Lösen sie Verspannungen auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene.
  • Die Gehirnwäsche. Laden sie sich mit Energie auf und fangen sie an zu strahlen.
  • Der Powerkick. Richten sie sich aus auf das Positive und das Wesentliche.

Starten sie den Kurs, wann immer sie wollen (Download möglich)
Gesamtdauer: 4,5h, 55,- Euro

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Yoga 50 Basiskurs

Erleben Sie die Vielfältigkeit und Faszination des Yoga.

Sollte ich mit 50 wirklich noch mit Yoga beginnen?

Natürlich, es ist das perfekte Alter dafür.

99,- Euro

>> zur Kursbeschreibung und Anmeldung

Für diesen Onlinekurs brauchen Sie ein internetfähiges Endgerät. Die einzelnen Einheiten des Kurses sind aufgezeichnet und können jederzeit abgerufen werden.




Rückenwellness Onlinekurs

Das besondere Training von Körper, Geist und Seele.

Erleben Sie in diesem Kurs die Vielfältigkeit von Lockerungen und Mobilisationen der gesamten Wirbelsäule, kombiniert mit tiefer Achtsamkeit und Entspannung.

Eine Wohltat für den Rücken.

Der Kurs besteht aus 5 einzelnen Einheiten. Gesamt-Kursdauer 3h.

55,- Euro

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Faszienmobilisation Onlinekurs

Das tiefgreifende Training von Muskeln, Rücken und Gewebe.

Erfahren Sie in diesem Kurs welche Beweglichkeit und Lockerheit in Ihrem Körper steckt.

Sie werden Schritt für Schritt an die Welt der Faszien herangeführt.
Für diesen Onlinekurs brauchen Sie einen Faszienball und einen Doppelball mit ca.12-15cm Durchmesser.

Der Kurs besteht aus 5 einzelnen Einheiten, Gesamt-Kursdauer 3:30h.

55,- Euro.

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