Die Adresse für Wellness, Kosmetik, Physiotherapie, Fußpflege, Yoga und Gesundheitssport


Aktuelles / Anderes



Halleluja Corona Song

Atemübungen / Maske

Athletik Training








Vegetarische und vegane Leckereien von Nicole



Studentenfutter

Schokoladen Smoothie

Süße Brotaufstriche




Cashew-Vanille-Erdbeermilch












Mantras

 


Im am happy, I am good

Guru Ram Das

Om Tryambakam







Rückenwellness



Entspannt

Bewegt

Stretch & Relax




Lockere Gelenke

Live / Schulter & Nacken

Live / Untere Rücken




Faszien










Yoga



Innere Kraft und Stärke

Energie Kick

Feuer




Guten Morgen Yoga für Anfänger

Yoga für den Abend

Live / Detox Yoga




Guten Morgen Yoga für Fortgeschrittene

Live / Yoga für einen flachen Bauch

Live / Yoga Herzöffnung




Aktive Pause mit Rückenyoga










Ayuryoga



Live / Einführung










Meditation



Altes Loslassen

Aktiviere Deine Selbstheilungskräfte

1.Muladhara Chakra




2.Swadhistana Chakra

3. Manipura Chakra

 Unteres Dreieck




4.Anahata Chakra

5. Vishudda Chakra









Entspannung / Klang



Gongbad

Yoga Nidra

Entspannung mit dem Gong




Entspannung mit Klangschalen